リハビリで歩行訓練中、ひざがガクガクいってしまった。膝クローヌスという症状と言われ、脳卒中の影響だとするとかなり苦しい(訓練が進まないけど、自分でどうしようもない)なと不安になったが、単に弱い部位があるのかもと考え、自主トレでできることを探してみた。

ワイドスタンススクワット。効果があるかは分かりませんが、自分ができることを、精一杯やろうと思います(もちろん安全第一で)人事をつくさず天命をだけ待つのは、もう少し後の段階でもできるし、ね。

ちょっとしばらくの間、短下肢装具(膝から下だけ補助する装備)で歩けるようになるためのリハビリが続きそうなので、そちらの記録をしておこうと思います。

ちなみに、膝から股関節、いわば太もも部分までカバーしている装具を長下肢装具といい、リハビリが進むにつれて、長下肢装具→短下肢装具に移行します

8月に入ってから、メインのリハの先生と、長下肢装具で、ひざを固定せず歩いてみる→つま先が地面につっかかって前に出せない

8/3(火) メインでは無いリハの先生と、長下肢装具で、ひざを固定せず歩いてみる→杖の長さを変えたおかげか、スムーズに足が前に

8/4(水) メインでは無いリハの先生と、同様に長下肢装具で、ひざを固定せず歩いてみる→前日同様にスムーズに足が前に→この時点で装具の上部をはずして短下肢装具に移行してトライ！→歩けるが、つま先が地面に引っかかって、ぶん回し歩行に

8/4(水) メインのリハの先生と、短下肢装具でトライ→つっかかり、ぶん回しが解消せず、20分ほどであえなく長下肢装具に戻される、、、しかも、長下肢装具でも前日、前々日より歩きにくい、、、

いやー、スランプです！さすがに落ち込んでます！

今日からまた長下肢装具でリハビリですが、短下肢装具に移行できたら、またその過程を書きたいと思います！

自分で歩行練習する時間がもっとほしい、、、

ここ2、3日うまくいっていた動きが今日はできず、、、装具の状態が一歩後退、、、

落ち込みます、、、

こう時いうほど焦っちゃいけないですよね。理論では分かってるけど、気持ちというのはなかなか理性的になれないもんです。。。