いや外はめちゃくちゃ暑いんでしょうね。それは院内にいても分かります。でも私は入院してるので、今年は例年のような夏を感じられそうにないなぁ、、、

みなさんもコロナでろくろく外に出れなくて、夏って感じじゃない方も多いんじゃないでしょうか。

新型コロナが報道された当初、まさか日本中がこんなことになるては、まったく想像してなかったなぁ、、、

ここ1週間、悩んでいたんです。私は今、装具をつけて歩く練習をしているのですが、膝が曲がらないように装具によってロックしていました。

最近ロック外して試してみよう(膝の曲げ伸ばしできる状態で歩いてみる)、ということでやってみたら、足が前に出ない、、、ロックを外した側の足の爪先がどうしても地面に引っかかる。膝が曲がる分、膝下が曲がり、右足を前に出した時に左足のつま先が下を向いてアンカーの役割を果たしてしまっているようだ。横に逃すように、体の外側に麻痺(左)側の足ぶん回して前側に出す、とやっていたが、このぶん回し歩行(と言うらしい)色々よろしくないそうな。。。リハの先生にも「麻痺の影響」と言われ、どうしよう、、、麻痺は自分でどうしようもないし、行き詰まった(装具に関して、次のステージに進めない)と結構この一週間悩んでました。

それが、一昨日のリハビリ中、ひょんな事がきっかけで、前にすんなり足を出せるように！今日のリハビリでもやっぱりつまらず歩けたので、これで行けるハズ！

壁に当たった時、いつもと違うメンバーのちょっとした行動や意見を何も考えず取り入れてそのまま試してみたら、思わぬ解決につながることもある。

大事なのは、他人の意見を受け入れる姿勢と、頭の中だけで考えすぎずトライしてみること。

発症前は自分の既成概念が正しいと思い、他人の意見を素直に聞かず、試しもしなかった自分を振り返り、今休憩中に反省。。。盲信はダメだと思うけど、もう半歩だけ、他人の意見に歩み寄る姿勢を取ってみようと思います。

脳卒中発症前は、暇な時間ができるとスマホゲーム、マンガ、youtubepで時間を潰していた。

発症後も、空き時間に自主リハビリしてるけど、とはいえ体力にげんどもあるので暇な時間というのはできてしまう。主に読書にあててるが、もっと有効な時間の使い方とかあるかな？とか考えてしまう。皆さんはどうされてるんだろう？1日のスケジュールとかばっちり作ってるのかな？