最近になって、ようやく階段練習が始まった。

病院の階段なので、段差は低いが、初めて杖で降りた時の怖い事怖い事。上りは一段ずつ、両足乗せてから昇れば杖でもいけるし、手すりなら一段ずつ、右→左と交互に足を上げて上がっていける。

三度目の階段訓練となった今日、だいぶ慣れて降りる際の恐怖心は無くなった。バランスもかなり安定したと思う。

自主練の許可をもらって慣らしていこう。